Er du er gravid eller nybagt forælder? Har du problemer med vejrtrækningen? Har du brug for skånsom træning, der tager særligt hensyn til dine led og muskler? Eller vil du bare gerne holde dig i form?
I DOF Viborg har vi særlig fokus på sundhed, og her er plads til alle.
DOF Viborg har egne, velindrettede lokaler på Gravene 26 i Viborg og kan her tilbyde de helt rigtige rammer.
Du finder dit kommende hold herunder - og skulle der ikke være noget lige nu, der passer dig, så kig forbi siden igen senere, vi opdaterer regelmæssigt med nye hold og kurser.
Vi glæder os til at være sammen med dig.
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted
Seniortræning
Holdnr: 21432
Start: Man 07.10.24 kl. 11.00
Underviser: Louise Juul Balslev
Sted: DOF Viborg
Seniortræning
Holdnr: 21431
Start: Man 07.10.24 kl. 12.00
Underviser: Louise Juul Balslev
Sted: DOF Viborg
Yoga for alle
Holdnr: 21511
Start: Tor 24.10.24 kl. 14.45
Underviser: Karin Fogtmann
Sted: DOF Viborg
Yin Yoga med klangskåle
Holdnr: 21512
Start: Tor 24.10.24 kl. 16.15
Underviser: Karin Fogtmann
Sted: DOF Viborg
Yin Yoga med klangskåle
Holdnr: 21513
Start: Tor 24.10.24 kl. 18.30
Underviser: Karin Fogtmann
Sted: DOF Viborg
Ballroom Fitness™
Holdnr: 21576
Start: Tor 14.11.24 kl. 12.00
Underviser: Louise Juul Balslev
Sted: DOF Viborg
Ballroom Fitness™
Holdnr: 21577
Start: Man 18.11.24 kl. 09.45
Underviser: Louise Juul Balslev
Sted: DOF Viborg
Seniortræning
Holdnr: 21629
Start: Tor 28.11.24 kl. 13.00
Underviser: Louise Juul Balslev
Sted: DOF Viborg
Yoga for alle
Holdnr: 21668
Start: Tor 09.01.25 kl. 14.45
Underviser: Karin Fogtmann
Sted: DOF Viborg
Yin Yoga med klangskåle
Holdnr: 21669
Start: Tor 09.01.25 kl. 16.15
Underviser: Karin Fogtmann
Sted: DOF Viborg