Yoga for alle
Tilmeld
Yoga
for alle er et vinyasa og hatha-yoga inspireret forløb, hvor du vil blive
guidet blødt og trygt gennem varmende flowsekvenser, blide stræk og dyb
afspænding.
Der skabes rum til at få beroliget nervesystemet og give slip.
Timerne vil centrere sig omkring kropsbevidsthed, åndedrættet samt nærvær og
omsorg for os selv.
Kom
lige som du er og opdag yogaens fantastiske potentiale :)
Der må kun bruges lyse skosåler på gulvet.
Parkering er mulig, lige rundt om
hjørnet ved Kop & Kande, på Preislers Plads.
Bemærk: Pensionistrabat gælder kun for indbyggere i selve Viborg Kommune
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 21272
- Første møde:
- 22.08.24 kl. 14:45
- Sidste møde:
- 10.10.24 kl. 14:45
- Mødegange:
- 8
- Lektioner:
- 13
Pris
- Almen
- DKK 651,00
- Pensionist
- DKK 572,00
Karin Fogtmann
Karin Fogtmann, underviser med mange års erfaring.
Underviser i blid yoga, yoga til børn og forældre, aeriel yoga, yin yoga og klang yoga.
Karin er 59 år, fra Fredericia, arbejder for aftenskole, højskole, idrætscenter og private arrangementer i hele landet.
Karin underviser med ro og humor, er kreativ i sin undervisnings stil og differentierer gerne undervisningen.
Karin er uddannet hos :Simon Krohn, Sisse Siegumfeldt, Jonas Jiang, Nordlys Centeret og Rudolf Steiner lærer fra Audonicon.